こんにちわ フリーライターあゆむです。 あゆむ@介護ライター (@ayumuchon) | Twitter 最近は禁煙ガムのニコレットを噛まなくなってきました。 禁煙してから半年たった ニコチンの摂取もしなくなってきた ということからもう、胸を張って禁煙成功したといっ…