こんにちわ！あゆむです！ あゆむ介護ライター (@ayumuchon) | Twitter 禁煙してから大体10か月が経過しました！ 長いようであっというまですね。 様々なことがありました。 ニコレットやめられない話 今後はどうしたらよいでしょうか？ 様々なことがありま…